Club Chambord Sports

Lundi

août 11th, 2019

Monitrice : Alexandra – Bachelor en Sports, certifié par zumba fitness, strong by zumba et piloxing

Durée du cours : 60 minutes, de 18h45 à 19h45

Cours de gym avec une playlist entraînante : Entraînement cardio-vasculaire et renforcement musculaire.

Lieu du cours de gym:

Collège de FLORÉAL

Av. de Cour 14 – 1007 Lausanne (salle de gym à l’ouest du bâtiment principal).

A quelques pas de la Place de Milan, de la Croix d’Ouchy et de la gare CFF (transports publics à proximité).

 

 

Tenue vestimentaire – matériels : chaussures de gymnastique (indoor), tapis de sol, serviette éponge, boisson

Vestiaires – douches à disposition

Attention, pas de cours aux dates suivantes (vacances scolaires et jours fériés): Les lundis 16 septembre, 14 et 21 octobre, 23 et 30 décembre 2019, 17 février, 13 et 20 avril et 1er juin 2020